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PADI Freediver

In diesem Kurs lernst du alles, was es zum Freitauchen braucht. Atem- und Entspannungstechniken sind ein zentraler Inhalt. Weiter werden auch Ausrüstung, Freitauchdisziplinen und Rettungstechniken besprochen.
Du wirst unter Wasser ein völlig neues und freies Gefühl erleben. Gerätetaucher werden zusätzlich an Sicherheit gewinnen, mit Situationen ohne Luft umgehen zu können.

Tag 1: Im Pool beschäftigen wir uns zunächst mit dem Zeittauchen, einer guten Vorbereitung auf alle anderen Disziplinen, machen uns mit dem Atemreiz vertraut und lernen Techniken zum effizienten Tauchen, sowie die Sicherung und Rettung. Danach steht das Streckentauchen mit seinen verschiedenen Techniken im  Mittelpunkt. Hier arbeiten wir insbesondere an der Flossen- und Abtauchtechnik und an der Hydrodynamik, um möglichst effizient und Sauerstoffsparend zu tauchen und damit länger, tiefer und weiter zu kommen. Dabei stehen auch Sicherungs- und Rettungsübungen beim Streckentauchen auf dem Programm.

Tag 2: Erlerne die korrekten Abtauch- und Druckausgleichtechniken für entspannte Tauchgänge im Freiwasser. Wir üben gemeinsam, wie du im Buddy-Team mehr Spass und Sicherheit erlangst. Rettungsübungen und Transporttechniken geben dir die Sicherheit, das Freitauchen unter Einhaltung der eigenen Sicherheit und die deines Buddys sicher auszuüben. Dabei vertiefen wir die Atem- und Entspannungstechniken in einem weiteren Atem-Workshop.

Voraussetzung
Mindestalter 15 Jahre

Kursinhalt
Theorie: Freitauchdisziplinen, Ausrüstung, Atem- und Entspannungstechniken, Rettungstechniken.
Atem-Workshops.
Praxis im Pool und im See: Zeittauchen, Streckentauchen, Tieftauchen, Rettungstechniken.

Versicherung
Ist Sache des Teilnehmers

Ausrüstung
Pool: Badehose, Badetuch, Taucherbrille, Flossen, Anzug (3 - 5mm).
See: Badehose, Badetuch, Taucherbrille, Schnorchel, Flossen, Tauchanzug (5mm), Neoprensochen, Neoprenhandschuhe.

Freediving Material
Wir führen ein komplettes Sortiment an Freediving Material.
Falls du etwas Spezielles mieten willst (z.B. Freediving flossen), bitte vorreservieren.

Inbegriffen
PADI Freediver Brevetierung

Teilnehmer
max. 8 Teilnehmer

Hinweis
Dieser Kurs wird nur als Gruppenkurs angeboten. Für selbstgebildete Gruppen ab vier Personen führen wir den Kurs gerne auch auf Anfrage durch.

Alle Kurspreise verstehen sich pro Person



Kurse in Bern
Kurse in Zürich

Kursbeginn: Nach Absprache


Kursort
Zürich

Kursdaten (Freediver | nach Absprache | Zürich)
nach Absprache
Zeitaufwand: 2 Tag

Hinweis
Bitte unter "Bemerkungen" ein paar mögliche Termine angeben. Bei weiteren Teilnehmern bitte dessen Angaben zu Namen, Adresse, Geburtsdatum, Telefon und Email ebenfalls unter "Bemerkungen" angeben.

Kurskosten
Gruppe: CHF 450.-

Anmeldung
Name
Vorname
Adresse
PLZ/Ort
Geb. Datum
Tel
Email
 
Kursart
 
Brevets
Anzahl TG
 
Bemerkung

Kursbeginn: Nach Absprache


Kursort
Bern

Kursdaten (Freediver | nach Absprache | Bern)
nach Absprache
Zeitaufwand: 2 Tag

Hinweis
Bitte unter "Bemerkungen" ein paar mögliche Termine angeben. Bei weiteren Teilnehmern bitte dessen Angaben zu Namen, Adresse, Geburtsdatum, Telefon und Email ebenfalls unter "Bemerkungen" angeben.

Kurskosten
Gruppe: CHF 450.-

Anmeldung
Name
Vorname
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PLZ/Ort
Geb. Datum
Tel
Email
 
Kursart
 
Brevets
Anzahl TG
 
Bemerkung

Wöchentliche Trainingsmöglichkeiten bei
Freedive Bern